パドリングを覚えましょ
ゲティングアウトするにも、テイクオフするにも、パドリングは大切。
サーフィンはパドリングしてる時間が一番長いですよ。
しっかり無理、無駄の無いフォームでパドリングすることが重要ですかね。
姿勢
胸をそり上げて、お腹の部分でバランスを取る感じです。また、そのとき目線は常に前方！下とは見てはいけませんよ。
胸は常にボードから離れているのが基本です。最初はしんどいですが、すぐに筋肉が付きますよ！！
そして、足はしっかりと閉じておきましょう。
そして、手はまっすぐ。レイルに反ってパドリング。
手の形
手の形は『閉じすぎず、開きすぎず』です。
指を閉じたほうが進みそうですが、実はそんなこと葉ありません。軽くリラックスしたような手の形がベストです。
ストローク
ストロークは、まっすぐ伸ばした手を、ノーズ付近から、レイルに沿って、最後までかいてください。
腕を開きすぎず、ノーズ付近に着水して、レイルに沿ってかくことがポイントとなります。腕を開きすぎないのがポイントですよぉ～
乗る場所
乗る場所は、真ん中です。
みぞおちの辺りが、ボードのほぼ中央に来る感じがベストポジションでしょう
後ろすぎ、前すぎはいけません！
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