サーフィンスクール　初心者のための入門講座

サーフィン動画ラーントゥーサーフレッスン11のご紹介ですよ！

ココでは、テイクオフやターンを学びます

①Riding the waves.波に乗る

できるだけちっちゃい波で、たくさん経験をつむのが大切。

②Turning your surfbord.ターンする

１．ターンするほうを見る。腕と胸も

２．体重移動。両方のかかとへ

３．体重はボードの中心へ

４．ひざを曲げて力をかける

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